Кто такая Инга Шем?
Инга Шем — психолог-сексолог и блогер, работающая открыто, без табу.
Она активно ведёт эфиры и подкасты, где рассказывает о сексе, развенчивает мифы и обсуждает интимные темы с современным подходом.
В феврале 2025 года в эфире программы на ERR она дала совет, как сохранить страсть в долгосрочных отношениях: «Надо стараться воспринять своего партнера по-настоящему, каким он есть сейчас… Нужно стараться не утонуть в быту».
Инга как преподаватель
Если Инга преподаёт фитнес-каму, то можно подчеркнуть:
• Основана на глубоких знаниях психологического и физиологического аспектов.
• Индивидуальный подход, современная методика.
• Безопасно, эффективно, для разных возрастов.
Почему именно она?
- Совмещает профессиональную терапию с открытостью и современным взглядом.
- Говорит о сексуальности без стыда, разрушая мифы — как в подкастах, так и в медиа.
- Работает через онлайн-форматы (Instagram, эфиры) — удобно и актуально.
- Опыт работы более 10 лет.
- Университет HiSTES.
- АНО ДПО «Международная академия сексологии»
Мои услуги
Умбилдинг / Фитнес-камасутра
Что это такое?
Речь идёт об интимном фитнесе — тренировке мышц тазового дна, известной как вумбилдинг или умбилдинг (иногда — имбилдинг).
Это практика, направленная на развитие вагинальных, урогенитальных мышц, восходящая к упражнениям Кегеля,
дополненным и систематизированным российскими авторами.
Как это влияет на здоровье и почему полезно?
- Улучшается тонус мышц тазового дна — профилактика недержания мочи, опущения органов, геморроя и других гинекологических проблем.
- Повышается чувственность, усиливаются сексуальные ощущения, возможно улучшение оргазма у женщин и партнёров.
- Помогает в подготовке к родам и быстром восстановлении после них, может задерживать наступление климакса.
- Улучшает кровообращение, гормональный баланс, микрофлору интимной области.
Фитнес Камасутра —Записаться
Вумбилдинг — Записаться
Можно ознакомиться в разделе галерея
Консультация сексолога
Индивидуальная — 69 € · 45 мин — Записаться
Индивидуальная — 89 € · 60 мин — Записаться
Парная консультация
Онлайн / офлайн — 149 € · 45 мин — Записаться
Мастер-классы
- «Создайте свой вечер мечты: мастер-класс, праздник, событие — мы поддержим любую идею».
- «InSk.Y: пространство, где генерируется вдохновение».
- «Гибкие условия аренды, атмосфера, комфорт и конфиденциальность».
Мастер-классы от 150 € — Записаться
Можно ознакомиться в разделе галерея
Аренда помещения
Почему INSK.Y на koidula 13 – ваш выбор?
- Удобное расположение — koidula 13, легко добраться.
- Студия оборудована для разных форматов: от камерных вечеров до активных событий.
- Атмосфера — уют, приватность, профессионализм.
20 € · 1 час — Записаться
Можно ознакомиться в разделе галерея
Контакты
Registrikood 14386931
EE182200221073567728
Tallinn, L.Koidula 13-6
Телефон: +372 5839 7837
Инга Шем Соц. сети:
Заказать услуги